夜尿症とおねしょの違いについてご説明します。

おねしょ：5歳未満で、夜寝ているあいだに尿漏れを起こすこと。通常、病気とはみなしません。
夜尿症：5歳以上で、月1回以上、夜寝ているあいだに尿漏れがあり、かつそれが3ヵ月以上続くこと。

夜尿症の治療開始の目安をご紹介します。
ただし、何らかの疾患が関連していることもありますので、目安の年齢に達するまで待つ必要はありません。気になったときに、一度ご相談いただければと思います。

お子様の夜尿症は、治療を開始してすぐ治るものではありません。またもちろん、患者様ご本人の努力不足で起こるものでもありません。治ったと思っても、しばらくしてまた失敗するということもあります。
気負い過ぎず、ゆったりとした気持ちで治療に臨みましょう。
夜尿症は何も治療しないでも年齢と共に治っていくことが多いですが、治療した群と無治療の群の比較研究において、治療した群の方が年齢ごとの治癒率（治療終結後も夜尿のない率）が圧倒的に高いことが示されております。また、夜尿症は子どもの自尊心を低下させる原因にもなりますので、夜尿症治療の意義は大きいと考えます。
当院では、夜尿症の精査と治療を、診療ガイドラインに準じて丁寧に実施させていただきます。

夜尿症の対処法の3原則「あせらず」「おこらず」「起こさず」

あせらない：排尿機能の発達による自然治癒も期待できます。治療では、あせらないことが大切です。
おこらない：おこってしまうと、治療への意欲が失われます。失敗したときも、優しい気持ちで見守ってあげてください。
起こさない：夜中に起こしてトイレに行かせることは、睡眠のリズムを乱すこととなり、睡眠の質の低下につながります。また、長期的には身体の発達の妨げにつながります。ただし、宿泊訓練などの特殊な場合のみ、夜中にトイレに誘導するのは問題ありません。

生活習慣の改善

具体的な治療として基本となるのが、生活習慣の改善です。これだけで、お子様の夜尿症の20～30％に改善が見られます。

1. 早寝早起きをする
2. 3食を決まった時間に摂る、夕食は就寝時間の3時間前までに終わらせる
3. 夕食後はコップ1杯分程度の水分摂取に留める
4. 喉の渇きを引き起こす塩分を摂り過ぎない（特に夕食）
5. 膀胱を圧迫する便秘を避けるため、食物繊維を摂る・運動をする
6. 尿意の有無にかかわらず寝る前にトイレに行く習慣をつける
7. 睡眠中に身体が冷えないように寝室の環境、寝具を見直す

薬物治療

アラーム治療

お子様の下着（パンツ）にセンサーを取りつけ、そのまま寝ていただきます。
センサーが尿で濡れるとアラームが鳴る仕組みになっていますので、尿漏れの感覚をお子様に覚えてもらうことができます。すると、膀胱に溜まる尿の量が増え、次第に夜間の尿漏れが起こりにくくなります。